Dottoressa La Tua Salute al Centro
Il Mio Metodo
Iniziare un percorso nutrizionale significa intraprendere un viaggio verso la versione migliore di sé. Come Dietista e Farmacista, il mio approccio unisce il rigore scientifico a un supporto costante ed empatico. Non propongo diete restrittive, ma una vera educazione alimentare basata sui principi della Dieta Mediterranea.
Ambiti di intervento
Realizzo programmi alimentari personalizzati per ogni fase della vita e per ogni esigenza specifica.
Nutrizione nelle Fasi della Vita:
- Età Evolutiva: Bambini e adolescenti (crescita e prevenzione).
- Adulti e Anziani: Mantenimento della salute e invecchiamento attivo.
- Maternità: Percorsi specifici per gravidanza, allattamento e svezzamento.
- Femminilità: Supporto nutrizionale in menopausa.
Obiettivi di Salute e Performance
- Gestione del Peso: Dimagrimento, mantenimento o percorsi di aumento ponderale.
- Nutrizione Sportiva: Piani specifici per atleti e amatori per ottimizzare la performance.
- Scelte Etiche: Diete vegetariane e vegane bilanciate.
- Chirurgia Bariatrica: Educazione alimentare pre e post-intervento.
Supporto Nutrizionale in Stati Patologici
Elaboro dietoterapie specifiche per il supporto a cure mediche in caso di:
- Metabolismo: Diabete, dislipidemie (colesterolo e trigliceridi alti), obesità e sovrappeso.
- Cardiovascolare: Ipertensione arteriosa.
- Gastrointestinale: Reflusso gastroesofageo, ernia iatale, gastrite, colite, diverticoli, stipsi, diarrea e malattie infiammatorie intestinali.
- Allergie e Intolleranze: Celiachia, intolleranza al lattosio e disfagia.
- Patologie d’organo: Malattie epatiche, renali e pancreatiche.
Il percorso insieme
Un percorso efficace si basa su basi scientifiche solide. Ogni piano alimentare viene calcolato nel rispetto dei LARN(Livelli di Assunzione Raccomandata per i Nutrienti) e delle più recenti linee guida della comunità scientifica.
Contatti
- Genova Centro - Via Colombo 12/13 scala sinistra 4°piano Genova Sestri PonenteCentro Primo Passo, Via Puccini 13/3 Genova Pegli Centro Kinesia, Via De Nicolay 30R
Non solo dieta
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